Vegan

Leichte Woche Box

Unsere Leichte Woche Box ist wieder da! Jetzt mit noch mehr Produkten und noch mehr Rezeptideen: Jede Box beinhaltet einen 6 Tage Ernährungsplan, der dich mit 18 leckeren Rezepten, Little Lunch Bio-Suppen, Bio-Saucen und unserer Bio-Gemüsebrühe "Klassik" durch deine Leichte Woche begleitet.


Diese Box beinhaltet 12 Bestseller-Produkte und ein Booklet: 1x Gemüsebrühe Klassik, 1x Protein Bowl, 1x Rote Linsensuppe, 1x Thai Curry, 1x Little Italy, 1x Süßkartoffel Curry, 1x Little Marroko, 1x Mediterrane Gemüsesauce, 1x Sauce Süß Sauer, 1x Sauce Gemüse Curry, 1x Sauce Orientalische Tajine, 1x Sauce Teriyaki Style, 1x Ernährungsplan

Leichte Woche Box

Sonderpreis 27,60 € Regulärer Preis 32,50 €
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Zutaten

72% Gemüse* (20% Tomaten*, 16% Kichererbsen*, 12% Süßkartoffeln*, 12% Kartoffeln*, 6% Karotten*, 3% Zwiebeln*, 3% Zucchini*) Wasser, Olivenöl*, Apfelsaftkonzentrat*, Meersalz, Gewürze* (Koriandersamen*, Kreuzkümmel*, Chili*, Curcuma*, Zimt*, Pfeffer*, Fenchel*, Kümmel*, Bockshornkleesamen*, Ingwer*) Knoblauch*, Stärke*.

*aus biologischer Erzeugung

Nährwerte
Brennwert
386 kJ (92 kcal)
Eiweiß
2,8 g
Kohlenhydrate
12,7 g
davon Zucker
4,5 g
Fett
2,8 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,4 g
Salz
1,2 g

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml


Zutaten

18,6% Tomatenpüree*, Wasser, 15% Linsen* gekocht, 13% Kichererbsen*, Zwiebeln*, 7% Kidney-Bohnen*, 7% grüne Bohnen*, Traubensaft* (aus Traubensaftkonzentrat), rote Paprika*, Stärke*, SOJAEIWEISSERZEUGNIS*, Meersalz, Gewürze* (Paprika, Knoblauch, Kreuzkümme, Kümmel, Chili), Sonnenblumenöl*, Petersilie*, Majoran*, Verdickungsmittel* (Johannisbrotkernmehl, Guarkernmehl).

*aus kontrolliert ökologischem Anbau.

Nährwerte
Brennwert
328 kJ (78 kcal)
Eiweiß
4,2 g
Kohlenhydrate
10,2 g
davon Zucker
2,6 g
Fett
1,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Salz
1,0 g

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml


Zutaten

22% Süßkartoffeln*, Wasser, Karotten*, 12% Kartoffeln*, 8% Zucchini*, Zwiebeln*, 6% rote Linsen gekocht*, Tomatenpüree*, Traubensaft* (aus Traubensaftkonzentrat), Stärke*, Sonnenblumenöl*, Meersalz, 0,6% Currypulver*, Gewürze* (Knoblauch, Kurkuma, Pfeffer), Korianderblätter*, Petersilie*, Limetten-Direktsaft*, Verdickungsmittel* (Johannisbrotkernmehl).

*aus biologischer Erzeugung

Nährwerte
Brennwert
282 kJ (67 kcal)
Eiweiß
1,6 g
Kohlenhydrate
10,6 g
davon Zucker
3,2 g
Fett
1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Salz
1,3 g

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml


Zutaten

Wasser, 17% Kartoffeln*, 10% Karotten*, Traubensaft* (aus Traubensaftkonzentrat), 7% grüne Bohnen*, 6% Zwiebeln*, 6% Kokosmilch* (Kokosnussextrakt*, Wasser), 6% Erbsen, 5% rote Paprika*, 3% Kokosraspel*, Stärke*, Sojasauce* (Wasser, SOJABOHNEN*, Salz), Sonnenblumenöl*, Meersalz, 0,8% Currypulver*, Limettensaft*, Gewürze (Knoblauch*, Kreuzkümmel, Zitronengras*), Korianderblätter*, Verdickungsmittel* (Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl).

*aus biologischer Erzeugung

Nährwerte
Brennwert
360 kJ (86 kcal)
Eiweiß
1,6 g
Kohlenhydrate
8,6 g
davon Zucker
3,3 g
Fett
4,6 g
davon gesättigte Fettsäuren
3,0 g
Ballaststoffe
2,0 g
Salz
1,0 g

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml


Zutaten

Wasser, 18% rote Linsen* gekocht, 14% Karotten*, 14% Tomatenpüree*, 6% Zwiebeln*, 5% SELLERIE*, Bananen* Stärke*, Sonnenblumenöl*, Gewürze* (Knoblauch*, Ingwer*, Kreuzkümmel*, 0,1% Kurkuma*, Koriander*, Paprika*, Chili*, Zimt*), Meersalz, Limetten-Direktsaft*, Korianderblätter*, Pertersilie*, Verdickungsmittel* (Guarkernmehl*, Johannisbrotkernmehl*). Kann Spuren von GLUTEN und SOJA enthalten.

*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Nährwerte
Brennwert
252 kJ (60 kcal)
Eiweiß
2,1 g
Kohlenhydrate
8,2 g
davon Zucker
2,4 g
Fett
1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Salz
1,0 g

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml


Zutaten

71,5% Gemüse* (24% Tomatenpüree*, Karotten*, rote Paprika*, 7% Zucchini*, Zwiebeln*, SELLERIE*, Lauch*, 2,5% Auberginen*), Wasser, Traubensaft* (aus Traubensaftkonzentrat), Stärke*, Sonnenblumenöl*, Kräuter* (Basilikum*, Petersilie*, Oregano*, Thymian*), Meersalz, Verdickungsmittel* (Guarkernmehl*, Johannisbrotkernmehl*), Knoblauch*, Pfeffer*.

*aus biologischer Erzeugung

Nährwerte
Brennwert
204 kJ (49 kcal)
Eiweiß
0,9 g
Kohlenhydrate
5,8 g
davon Zucker
3,4 g
Fett
2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Salz
0,6 g

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml


Zutaten

Traubensaft* aus Traubensaftkonzentrat, 20% Zwiebeln*, 17% passierte Tomaten*, Sojasauce* (Wasser, SOJABOHNEN*, Salz), 6,5% Karotten*, Apfelsaft* aus Apfelsaftkonzentrat, Kartoffeln*, Stärke*, Äpfel*, Sonnenblumenöl*, Zitronensaft* aus Zitronensaftkonzentrat, Gewürze* (Knoblauch, 0,1% Ingwer, Pfeffer), Meersalz, 0,25% Petersilie*, Kakaopulver*, Verdickungsmittel Guarkernmehl*.

*aus kontrolliert ökologischem Anbau.

Nährwerte
Brennwert
327 kJ (78 kcal)
Eiweiß
1,5 g
Kohlenhydrate
12,5 g
davon Zucker
7,9 g
Fett
2,2 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Salz
1,3 g

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml


Zutaten

Wasser, 17% Karotten*, 8% Süßkartoffeln*, 7% Tomatenpüree*, 7% Erbsen*, 6% Zucchini*, 6% grüne Bohnen*, 6% Zwiebeln*, 3,3% Kokosraspel*, Stärke*, 2% rote Paprika*, Traubensaftkonzentrat*, Sonneblumenöl*, Sojasauce* (Wasser, SOJABOHNEN, Salz), Gewürze* (Knoblauch, 0,2% Ingwer, Kreuzkümmel, Koriander, Zitronengras, Chili), Meersalz, Limettensaft*, Korianderblätter*.

*aus biologischer Erzeugung

Nährwerte
Brennwert
305 kJ (73 kcal)
Eiweiß
1,5 g
Kohlenhydrate
8,7 g
davon Zucker
3,8 g
Fett
3,1 g
davon gesättigte Fettsäuren
1,2 g
Salz
1,3 g

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml


Zutaten

19% Kichererbsen*, Wasser, Kartoffeln*, Karotten*, passierte Tomaten*, Traubensaft* (aus Traubensaftkonzentrat), 8% Zwiebeln*, 5% grüne Bohnen*, Sonnenblumenöl*, Reisgrieß*, Meersalz, Stärke*, Gewürze* (Koriander, Knoblauch, Kurkuma, Zimt, paprika, Kümmel, Chili), Petersilie*.

*aus biologischer Erzeugung

Nährwerte
Brennwert
372 kJ (89 kcal)
Eiweiß
2,1 g
Kohlenhydrate
11,2 g
davon Zucker
3,7 g
Fett
3,3 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Salz
1,3 g

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml


Zutaten

Traubensaft* aus Traubensaftkonzentrat, Tomatenpüree*, 8% Karotten*, 4% rote Paprika*, 4% Zwiebeln*, 3,5% grüne SOJABOHNEN*(Edamame), 3,5% Mungobohnensprossen*, Stärke*, Weißweinessig*, Sojasauce*(Wasser, SOJABOHNEN*, Salz), Meersalz, Tomatenmark* zweifach konzentriert, Zitronensaft* aus Zitronensaftkonzentrat, 0,4% Kokosraspel*, Verdickungsmittel* (Guarkernmehl) , Gewürze* (Knoblauch, Ingwer, Chili) .

*aus biologischer Erzeugung

Nährwerte
Brennwert
282 kJ (67 kcal)
Eiweiß
1,0 g
Kohlenhydrate
13,8 g
davon Zucker
10,0 g
Fett
0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,2 g
Salz
1,3 g

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml


Zutaten

24,5% Tomatenpüree*, 15% rote Paprika*, 14% Karotten*, 12% Zucchini*, 9% Zwiebeln*, Traubensaft* (aus Traubensaftkonzentrat), 6% SELLERIE*, Sonnenblumenöl*, Stärke*, Zitronensaft* (aus Zitronensaftkonzentrat), 1,6% Tomatenmark* (zweifach konzentriert), Meersalz, Kräuter* (Basilikum, Petersilie, Oregano, Liebstöckel, Rosmarin), Gewürze* (Knoblauch, Paprika, Pfeffer)

*aus biologischer Erzeugung

Nährwerte
Brennwert
275 kJ (66 kcal)
Eiweiß
1,2 g
Kohlenhydrate
7,6 g
davon Zucker
4,9 g
Fett
3,0 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,3 g
Salz
1,3 g

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml


Zutaten

Meersalz, Maisstärke*, Zwiebeln*, Karotten*, Sonnenblumenöl*, Lauch*, Karottensaftkonzentrat*, Röstzwiebeln*, Kräuter* (Liebstöckelblätter*, Petersilie*), Gewürze* (Curcuma*, Muskatnuss*, Liebstöckelwurzel*, Pfeffer*, Fenchelsamen*), Zwiebelsaftkonzentrat*, Knoblauch*, Kürbis*, 0,2% Weizengras*, 0,1% Algen (Chlorella)*.

*aus biologischer Erzeugung

Nährwerte
Brennwert
13 kJ (3 kcal)
Eiweiß
0,1 g
Kohlenhydrate
0,5 g
davon Zucker
0,2 g
Fett
0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren
0,0 g
Salz
1,1 g

Durchschnittliche Nährwerte je 100 ml (= 2 g Pulver)


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